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ホームスポーツ関連ニュース運動 › 肥満の10代の代謝は有酸素運動では変わらない

Twelve weeks of moderate aerobic exercise without dietary intervention or weight loss does not affect 24-h energy expenditure in lean and obese adolescents -- van der Heijden et al., 10.3945/ajcn.2...

肥満の10代の代謝は有酸素運動では変わらない

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投稿者: ebiten | 投稿日時: 2010-2-25 15:59 | 公開日時: 2010-2-25 15:59 | 閲覧: 3870回
タグ:
http://www.ajcn.org/cgi/content/abstract/ajcn.2009.28686v1
12週間にわたってトレッドミルによるウォーキングとエキササイズバイクによる運動を行った結果、正常体重児の24時間エネルギー消費量が増加したのに対し、肥満児の消費量には変化がなかったという報告。とはいえ、耐糖能異常が改善し腹部脂肪の減少が観察された。運動は決して無駄ではない。 論文要旨

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