構造化された身体運動プログラムが子どものフィットネスを向上させ体脂肪を減少させるようだという研究。スイスの15の学校における7〜11歳の子ども540人を対象に9ヶ月間、専門家による運動プログラムを行い介入した。体脂肪が減少し、有酸素性フィットネスが上昇、学校内での身体活動レベルが高まり、BMIがやや上昇する、もしくは大幅に低下するなどの傾向が見られた。 論文要旨